Gdy codzienność pędzi w zawrotnym tempie, a obowiązki zawodowe i domowe przeplatają się często bez chwili wytchnienia, zadbanie o odpoczynek to nie tylko potrzeba duszy, ale warunek zdrowia. Jednak nie zawsze mamy możliwość wziąć dłuższy urlop i wyjechać gdzieś daleko na dwutygodniowe wakacje. Wtedy warto sięgnąć po inne rozwiązanie – relaksacyjne wyjazdy z jogą i warsztatami redukcji stresu, nastawione na wyregulowanie układu nerwowego i regenerację sił. Przekonaj się, że możesz głęboko odpocząć w jeden, odpowiednio zaaranżowany weekend – bez konieczności brania wolnych dni w pracy.
Cześć, tutaj Ola – organizatorka DOBRYCH wydarzeń: kobiecych weekendów, koedukacyjnych wyjazdów relaksacyjnych i warsztatów rozwojowych.
Bardzo mi miło gościć Cię na moim blogu pełnym relaksu. Znajdziesz tu inspiracje i wskazówki jak dbać na co dzień o swój dobrostan, redukować stres i rozkoszować się wewnętrznym spokojem.
Nadchodzące wydarzenia
Pełnia ODPOCZYNKU – relaksujący wyjazd z jogą i rękodziełem
kobiecy długi weekend z aerial jogą, koncertem relaksacyjnym, warsztatami tworzenia biżuterii i spływem kajakowym
Relaks i joga pod żaglami – koedukacyjny rejs po Sardynii i Korsyce
7-dniowy rejs dobrostanowy jachtem żaglowym z jogą i relaksacją dla Pań i Panów
OTULENIE – relaksujący kobiecy weekend na Mazurach
kobiecy wyjazd z jogą, warsztatami automasażu twarzy, relaksacją mięśni i technikami redukcji stresu
Jesienne UKOJENIE – kobiecy weekend na Mazowszu
weekendowy kobiecy wyjazd z jogą, warsztatami oddechowymi, arteterapią i gorącą banią
